认证有机羽衣甘蓝-托斯卡纳（黑卷心菜）
托斯卡纳羽衣甘蓝比卷曲羽衣甘蓝更温和更甜，卷曲羽衣甘蓝可以尝起来又苦又辣。 托斯卡纳更容易在食谱中使用，因为它的苦味较小，而且它的茎比卷曲的品种更柔软。 一份（一杯）含有超过一天的维生素A需求，这对眼睛健康和免疫功能很重要。 它还富含维生素K、C和B6以及锰、铜、钙和镁。 一杯煮熟的羽衣甘蓝比一杯煮熟的菠菜含有1000%的维生素C！
| 类别: 蔬菜 |
| 颜色/图案/款式/型号: Black |
| 特征: 经认证的有机 |
| 物品/物件: 羽衣甘蓝 |
托斯卡纳羽衣甘蓝比卷曲羽衣甘蓝更温和更甜，卷曲羽衣甘蓝可以尝起来又苦又辣。 托斯卡纳更容易在食谱中使用，因为它的苦味较小，而且它的茎比卷曲的品种更柔软。 一份（一杯）含有超过一天的维生素A需求，这对眼睛健康和免疫功能很重要。 它还富含维生素K、C和B6以及锰、铜、钙和镁。 一杯煮熟的羽衣甘蓝比一杯煮熟的菠菜含有1000%的维生素C！
| 类别: 蔬菜 |
| 颜色/图案/款式/型号: Black |
| 特征: 经认证的有机 |
| 物品/物件: 羽衣甘蓝 |