有机菠菜 - 束

生菠菜具有温和、微甜的味道，在沙拉中可以令人耳目一新，而煮熟后其味道会变得更加酸和浓郁。预防癌症。菠菜含有大量玉米黄质和类胡萝卜素，可以清除体内的自由基

降低血糖

有助于良好的骨骼健康

有助于减肥。保持你的大脑正常运转

对你的眼睛有好处。增强你的免疫力

降低高血压。预防心脏病发作和动脉粥样硬化

具有抗炎特性。预防贫血

让你的身体保持放松。天然抗衰老特性。预防痤疮。发光的面板。