有機圓西紅柿

番茄熱量低，提供維生素C和鉀等重要營養素。它們還富含抗氧化劑——一種叫做番茄紅素的抗氧化劑，負責番茄的特徵顏色，與幾個好處有關，例如降低心臟病和某些癌症的風險。