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🌿新鲜草药

经认证的有机草药-迷迭香束
迷迭香略带薄荷味、鼠尾草味、胡椒味、香醋味，回味苦涩、木质味。 迷迭香的味道在烹饪时不会减少，因此可以在炖菜中开始时新增迷迭香。 迷迭香是抗氧化剂和抗炎化合物的丰富来源，被认为有助于增强免疫系统和改善血液回圈。 实验室研究表明，迷迭香富含抗氧化剂，抗氧化剂在中和被称为自由基的有害颗粒方面发挥着重要作用。
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经认证的有机草药-韭菜
韭菜具有丰富的营养成分和生物活性化合物，具有多种健康益处。 它们是A、C和K等维生素以及钙和钾等矿物质的良好来源。 这些营养素有助于免疫健康、骨骼健康，并可能有助于降低胆固醇和血压。 此外，韭菜含有槲皮素和大蒜素等抗氧化剂，可能有助于减少炎症并防止细胞损伤。
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经认证的有机草药-香菜束
香菜叶被用作各种美食的调味剂。 香菜爱好者说，它有一种清新的柑橘味和浓郁的香气。 这种草药可作为利尿剂，有助于清除体内多余的钠，降低血压。 早期研究还表明，香菜可以帮助降低「坏」低密度脂蛋白胆固醇，降低动脉粥样硬化的风险，动脉粥样硬化是一种冠心病。
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经过认证的有机草药-薄荷束
薄荷味道甜美，在舌头上产生挥之不去的凉爽效果。 虽然通常不会大量食用，但薄荷含有相当数量的几种营养素，是维生素A和抗氧化剂的特别好来源。

营养丰富

可能会改善肠易激综合征。 肠易激综合征（IBS）是一种常见的消化道疾病。

可能有助于缓解消化不良

可以改善大脑功能

可以减轻母乳喂养的疼痛

主观上改善感冒症状

可以掩盖口臭。
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经过认证的有机草药-鼠尾草束
鼠尾草有一种非常独特的味道，真的不同于其他任何一种。 有一些松树、薄荷甚至桉树的木质暗示。 有些人也可能闻到柑橘味，其他人甚至将其描述为辛辣。 它含有抗氧化剂，可能有助于促进口腔健康和大脑功能。 它还可能有助于降低胆固醇和血糖。 鼠尾草富含营养物质——尤其是维生素K——尽管热量低。 一茶匙（0.7克）占您每日维生素K需求的10%。
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认证有机草药-义大利扁叶欧芹束
扁叶欧芹（义大利欧芹）是一种叶子扁平、颜色为亮绿色的型别。 它有胡椒味，通常类似于香菜。 这将是最受欢迎的选择，也是烹饪中更常用的选择。 欧芹是一种低热量、营养丰富的草药。 它特别富含维生素K、A和C。 欧芹是一种强大的天然利尿剂，可以帮助减少腹胀和血压。 欧芹富含维生素K，维生素K与骨骼健康有关。 维生素支援骨骼生长和骨密度。
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认证有机草药-莳萝束
莳萝有一种美味的新鲜柑橘味，略带草味。 商标的微妙甜味意味着它与大蒜和薄荷特别搭配，有时还被用作欧芹的替代品。 新鲜莳萝热量低，但却是许多必需营养素的良好来源，包括维生素C、镁和维生素A。

调节糖尿病

促进消化

强化骨骼健康

预防感染

失眠的补救措施

增强免疫力

缓解疼痛和炎症

缓解呼吸问题
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认证的有机草药-百里香束
百里香有泥土味、薄荷味、略带柠檬味。 百里香具有抗炎、抗菌和防腐特性，这就是为什么它长期以来一直被用来帮助治疗割伤、瘀伤和擦伤。 5 含有百里香的产品可以外用，以帮助加快愈合过程，食用百里香有助于减少体内的炎症。
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