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有機捲心菜 - 綠生吃時，青捲心菜的味道會略帶胡椒味，但煮熟後味道更甜，不那麼辣。即使是最重、最奶油或最辣的調味汁，青捲心菜是涼拌菜的女王。你也可以透過發酵來製作酸菜來食用捲心菜。對抗炎症。讓你保持堅強。改善消化。保護你的心臟。降低你的血壓。降低膽固醇。保持骨骼健康和健康的血液凝固。防止癌症。 $ 2.00 2.0 AUD	有機西蘭花花椰菜是捲心菜科的一種可食用的綠色植物，其大開花頭、莖和小相關葉子作為蔬菜食用。有益於心臟健康含有抗癌化合物可能對眼睛健康有好處可能支援荷爾蒙平衡可能支援免疫系統 $ 6.00 6.0 AUD	有機西蘭花 - 紫色束花椰菜是捲心菜科的一種可食用的綠色植物，其大開花頭、莖和小相關葉子作為蔬菜食用。有益於心臟健康含有抗癌化合物可能對眼睛健康有好處可能支援荷爾蒙平衡可能支援免疫系統 $ 5.95 5.95 AUD	有機西蘭花苗與普通花椰菜的苦味相比，花椰菜更溫和，具有甜美的泥土味。雖然它可以生吃，但煮熟後最好吃花椰菜。它可以炒、蒸、烤和烤。花椰菜還富含鈣和鎂，有助於調節血壓。作為一種十字花科蔬菜，它富含纖維。纖維能讓你更長時間保持飽腹，幫助你正確消化食物，並防止便秘。它還能使你的血糖保持在低水準。 $ 5.95 5.95 AUD
認證有機捲心菜-紅色與普通捲心菜相比，紅捲心菜更大膽，更有胡椒味，幾乎是花香，而普通捲心菜更溫和，更有植物性。烹飪它往往會使味道醇厚，也可以帶出甜味。富含抗氧化劑。花青素賦予紫色的水果和蔬菜，包括紅捲心菜，它們的顏色很美可能支援心臟健康可能有助於對抗炎症含有抗癌化合物。可能支援腸道健康。 $ 2.50 2.5 AUD

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